Климакс в жизни женщины

Не надо так серьезно относиться к климаксу. Да, он наступает
у всех женщин, но чем больше ты о нем думаешь, тем тяжелее он протекает.
Главное успокоиться самой женщине. Лучше обратиться к врачу, который посмотрит
на Вас, оценит состояние женщины, ее обмен веществ, гормональный фон. Если есть
какие-то проблемы, то постарается их вылечить. Чаще женщинам назначаются
гормоны, тогда давление перестает скакать, меньше женщина потеет, краснеет. Но
и не надо забывать, что гормоны часто приводят к полноте. Так что женщине самой
решать как ей выглядеть: полностью здоровой, но с небольшим лишним весом или
раздраженной, но худой.

Как не крути, а климакс не обошел ни одну женщину. Живите нормальной жизнью: семейной (это полезно и для мужчин также), эмоциональной, сексуальной, без стрессов и скандалов (а возможно ли это в наше время?) - и климакс пройдет более мягко.

Олег, по хорошему завидую этой замечательной женщине - теще! Большое спасибо за человечность и доброту!

Я благодарен вам Тaola за поддержку и нужные слова, которые вы нашли для ответа на мою просьбу, будем искать хорошего врача для проведения терапии с целью сглаживания неприятных и болезненных симптомов при позднем климаксе у моей любимой тещи.

Олег пишет:Я хочу помочь своей теще - она у меня молодая - 63 года. Замечательная женщина, и вот начался климакс (говорят поздний сильно). Она молчит, но жена рассказывает, у теща постоянные приливы, давление скачет и она может даже сознание потерять внезапно. Помогите конкретными советами, уважаемые женщины, очень прошу.

Действительно, очень поздний климакс. Лучше не рисковать и обратиться к врачу. Я читала, что проводят щадящую гормонотерапию, чтобы хоть как-то сгладить тяжелые симптомы, особенно риск потери сознания.

Я хочу помочь своей теще - она у меня молодая - 63 года. Замечательная женщина, и вот начался климакс (говорят поздний сильно). Она молчит, но жена рассказывает, у теща постоянные приливы, давление скачет и она может даже сознание потерять внезапно. Помогите конкретными советами, уважаемые женщины, очень прошу.

Наталья Петровна пишет:Почему наступает климакс, почему так плохо, и как с этим бороться7 :cry:

Мне климакс еще предстоит пережить, но будет это, в общем скоро, я побаиваюсь. У меня и лишний вес уже есть и небольшие проблемы с щитовидной железой, что-то дальше будет..Больше всего я боюсь еще больше располнеть, хотя зарядку делаю регулярно.

Admin пишет:Простите, Nadezda, у нас эзотерика не приветствуется. Ваша ссылка будет удалена

Администрация форума

Я дала ссылку, где есть возможность прочитать книгу " 100 дней для здоровья и долголетия" Руководство по даосской йоге и цигун на каждый день. Там же М. Норбеков и Л. Фотина "Верни молодость и здоровье". Для молодых бабушек это более чем полезная литература. Ну а эзотерика - на любителя. Я, например, на это время не трачу.

Простите, Nadezda, у нас эзотерика не приветствуется. Ваша ссылка будет удалена

Ljudmila пишет:Рекомендую прочесть книги Рудигера Дальке " Болезнь как путь" и "Болезнь как язык души", где много полезной информации на тему физического и психического здоровья (в том числе и на тему климакса); она есть в И-нете, на сайте veskniga.com.

Прочту рекомендуемые книги, но не нравятся заглавия, само слово "болезнь". Может "100 дней для здоровья и долголетия" Эрика Юдлава дадут больше пользы. 

Хороший сайт, спасибо, Ljudmila! А сами на практике что делаете для поддержания формы?

Рекомендую прочесть книги Рудигера Дальке " Болезнь как путь" и "Болезнь как язык души", где много полезной информации на тему физического и психического здоровья (в том числе и на тему климакса); она есть в И-нете, на сайте veskniga.com.

Наталья Петровна пишет:Почему наступает климакс, почему так плохо, и как с этим бороться7 :cry:

Девочки! Только спорт, медитация, любовь к себе. Я та женщина, которая счастлива в климаксе и не ощущаю его, ну ПОЧТИ...

ну в чем-то Ольга права

Наталья Петровна пишет:Почему наступает климакс, почему так плохо, и как с этим бороться7 :cry:

Бабушки, бабулечки, настоящие и будущие - не так страшен черт, как его малюют! Главное не падать духом и не отчаяваться. Бороться с этим никак нельзя - природа такова, а вот продолжать и дольше полноценную жизнь в наших с вами силах. Некоторые женщины и так всю жизнь стонут, хотят, чтобы их жалели, а тут на тебе - климакс, еще один повод пострадать. Есть, конечно, неприятные ощущения, но это ни в какие сравнения не идет с ощущениями от ежемесячной менструации. Наоборот, радоваться надо.

Научными исследованиями установлено, что пониженный вес тела является фактором риска развития остеопороза. Но не сообщают, за счет чего должен быть понижен вес - из-за атрофии мышц или жировой ткани. Так что, вполне возможно, Вы  правы, Элен.

А хотите другой взгляд на остеопороз?
Я читала, что дело в слабеющих мышцах. Да, кальция в костях становится меньше, но если мышцы крепкие, нагрузка на кости не усиливается, и они не ломаются. А если мышц практически нет, то тогда кости и не выдерживают.
Только не убивайте меня на месте, это не я придумала (после того, как я высказалась про алкоголизм, я боюсь гнева народного).

Альфонс пишет:

Виталина пишет:Nina, про Китай сказать не могу, но про связь кальция и климактерического периода у женщины знаю точно. Нехватка кальция вызовет гораздо более тяжелое протекание климакса, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеопорозы, мерзость редкостная, причем женщины удерживают уверенное лидерство по сравнению с мужчинами).
Протекание климакса, действительно имеет наследственный характер и наступает у всех по-разному. Моя подруга в 39 лет перенесла это испытание, однако теперь раскрепостилась и даже помолодела, а вначале была испугана и дезориентирована.

Ну про помолодела, Вы завернули...Кол- во женских гормонов уменьшается с началом климакса, а это озночает одно- старость!!!

И действительно, огромные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. И что делать, в каком виде потреблять кальций лучше?

Старят годы, как женщин, так и мужчин. И, увы, с этим ничего не поделаешь! Надо просто находить свои прелести в любом возрасте, независимо от пола.

Margarita пишет:Многие женщины выглядят лучше, когда климакс проходит, а до старости нам еще очень далеко.

уверенне в себе- да...спокойнее и уравновешеннее...но гормональный дисбаланс организм старит....вам любой эндокринолог об этом лекцию прочитает...

Многие женщины выглядят лучше, когда климакс проходит, а до старости нам еще очень далеко. 

Виталина пишет:Nina, про Китай сказать не могу, но про связь кальция и климактерического периода у женщины знаю точно. Нехватка кальция вызовет гораздо более тяжелое протекание климакса, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеопорозы, мерзость редкостная, причем женщины удерживают уверенное лидерство по сравнению с мужчинами).
Протекание климакса, действительно имеет наследственный характер и наступает у всех по-разному. Моя подруга в 39 лет перенесла это испытание, однако теперь раскрепостилась и даже помолодела, а вначале была испугана и дезориентирована.

Ну про помолодела, Вы завернули...Кол- во женских гормонов уменьшается с началом климакса, а это озночает одно- старость!!!

neznakomec31 пишет:Вообще при наступлении климакса хорошо бы поехать отдохнуть, в этот период желательно не касаться работы хотя бы месяц, но если есть возможность то и больше. В таком периоде желательно не касаться ни работы, ни домашних дел, а просто отдыхать в каком-нибудь пансионате или курорте.

ну ты учудил! Да климакс несколько лет может продолжаться, бывает, все уже пройдет женское, а приливы мучают!

[:cheers:[/quote]К сожалению, дети, которых родили в таком возрасте очень слабенькие, и иногда бывает, что отстают в развитии и физическом и умственно. Я считаю, что всему свое время. И как женщина, которая уже рожала, да и не девочка уже не могла понять, что она забеременела, женщины всегда это чувствуют.[/quote]

Это не обязательно, что дети будут отставать в развитии. Моя бабушка родила младшего сына, пятого ребенка в семье, когда ей было 63 года, а ее мужу было 68 лет. Этим ребенком был мой отец. Сейчас ему 84 года, он, слава богу, до сих пор в добром уме и здравии. Окончил высшее военное училище, прошел всю войну, командовал полком. Вышел в отставку и на гражданке проработал до 80 лет в военном госпитале. Остроте его ума, широте интересов, он не уступает намного более молодым людям.

neznakomec31 пишет:

Виталина пишет:Конечно, одно из негативных проявлений климакса - частые приливы. Моя сотрудница (коллега - преподаватель математики) очень тяжело переносит приливы, просто на ногах не держится в такие минуты. Медикаментозные средства не помогают, очень жаль женщину. Может быть, кто-нибудь посоветует народные средства борьбы (или хотя бы облегчения) этого состояния приливов и внезапной потливости?

Вообще при наступлении климакса хорошо бы поехать отдохнуть, в этот период желательно не касаться работы хотя бы месяц, но если есть возможность то и больше. В таком периоде желательно не касаться ни работы, ни домашних дел, а просто отдыхать в каком-нибудь пансионате или курорте.

Как же можно отдохнуть и не касаться работы в этот период, если климакс длится годами? ;)
От приливов и других проявлений климактерического периода хочу посоветовать недорогой гомеопатический препарат "Климаксан"

Виталина пишет:Конечно, одно из негативных проявлений климакса - частые приливы. Моя сотрудница (коллега - преподаватель математики) очень тяжело переносит приливы, просто на ногах не держится в такие минуты. Медикаментозные средства не помогают, очень жаль женщину. Может быть, кто-нибудь посоветует народные средства борьбы (или хотя бы облегчения) этого состояния приливов и внезапной потливости? 

Вообще при наступлении климакса хорошо бы поехать отдохнуть, в этот период желательно не касаться работы хотя бы месяц, но если есть возможность то и больше. В таком периоде желательно не касаться ни работы, ни домашних дел, а просто отдыхать в каком-нибудь пансионате или курорте.

Конечно, одно из негативных проявлений климакса - частые приливы. Моя сотрудница (коллега - преподаватель математики) очень тяжело переносит приливы, просто на ногах не держится в такие минуты. Медикаментозные средства не помогают, очень жаль женщину. Может быть, кто-нибудь посоветует народные средства борьбы (или хотя бы облегчения) этого состояния приливов и внезапной потливости? 

Marika пишет:Всем бабушкам, доброго здоровьица! Нужен Ваш совет. Из проявлений климакса больше всего донимает бессонница. Всю сознательную жизнь засыпала раньше, чем успевала голову донести до подушки. А тут... Снотворное - вещь опасная. Пока выручает смесь по 30 капель пустырника и валерианки. Кто ещё что может посоветовать? Лёгкое, не вызывающее привыкания. Всем спасибо!
P.S. Прогулки перед сном не помогают, подсчёт баранов - не предлагать ;)

Дело не только в климаксе, а бессонница так же из-за возрастных изменений. Снотворное вообще не надо принимать. А эффект от валерианы наступает только через 10-12 дней. Лучше попробуйте выпить стакан теплого молока с медом перед сном.

Наталья Петровна пишет:Почему наступает климакс, почему так плохо, и как с этим бороться7 :cry:

Я еще недавно читала, что у курящих женщин климакс наступает раньше.

А вообще, с возрастом происходят возрастные изменения в гипоталамусе, общие изменения в организме и угасание половой функции.

Я не верю в возраст, очень много сейчас случаев, когда женщины рожают детей даже в 60 лет!

Извините, конечно, но лично мне трудно представить угасание половой функции.
Бывают же мужчины, активные так же до 90 лет?
Женщина - не мужчина, но тоже человек.

Всем бабушкам, доброго здоровьица! Нужен Ваш совет. Из проявлений климакса больше всего донимает бессонница. Всю сознательную жизнь засыпала раньше, чем успевала голову донести до подушки. А тут... Снотворное - вещь опасная. Пока выручает смесь по 30 капель пустырника и валерианки. Кто ещё что может посоветовать? Лёгкое, не вызывающее привыкания. Всем спасибо!
P.S. Прогулки перед сном не помогают, подсчёт баранов - не предлагать ;)

Olenka пишет:Получается, что этот период можно себе облегчить, свести к миниму, например, стрессы. Необходимо осознать, что это (климакс) неизбажная вещь, которая обязательно случится, хочешь этого или нет. Мне кажется, что многие женщины осложняют себе этот период, думая, что все, жизнь закончилась, я уже не женщина.. Но ведь это не так! Это просто очередной этап, и ничего не помешает женщине быть счастливой в дальнейшем, просто нужно будет внимательней к себе относиться.

После климакса продолжается та же жизнь что и раньше, только не надо каждый месяц переживать за боли внизу живота. Но не все так хорошо, после климакса у женщин часто начинают, появляются полипы, железистые гиперплазии, что может вести к кровомазанью, и можно подумать о плохом. Как раз после климакса необходимо чаще посещать гинеколога, так же это связано с онкопатологией. 

юлия пишет:Самая основная причина климакса это нехватка женских гормонов, которая начинает проявлятся у всех по разному. Уменьшение выработки гормонов это следствие нехватки кальция в организме. Например в Китае климакс у женщин начинается в 60 и более лет.
В чем приичины такого "долгожительства" Китайских женщин? Во первых это то что в Китае в пищу употребляется много морепродуктов с большим содержанием микроэлементов.

Климакс развивается, когда яичники перестают вырабатывать гормон эстроген, это очень часто бывает связанно с различными хроническими заболеваниями. А вот причем тут Китай я так и не пойму, и, причем тут долгожительство, у нас вроде тоже после климакса не умирают.

ДЖАНЕТТ пишет:Я очень беспокоилась по поводу, когда он начнется, и как проходить будет. Гинеколог мне сказала: "Посмотри на свою мать. У тебя пройдет примерно также". После этого я успокоилась, у мамы вообще легко, правда приливы бывали. Но сейчас много медикоментов в помощь.

Женщины очень сильно переживают за климакс, я могу сказать, что не надо так переживать раньше времени. Это конечно хорошо, что вас гинеколог так успокоил, но откуда ей знать как будет у вас? Она это знать не может, ведь организм у всех разный и как он отреагирует на эту перестройку, заранее никто знать не может.

Да, если уж не вышло в молодости, лучше вовремя взять на воспитание, чтобы сил хватило поднять ребенка. Как Вы думаете?

Лет 30 назад со мной в больнице лежала женщина. Страдая много лет бесплодием бесконечно лечилась, ездила на курорты, отчаялась уж совсем и, о чудо, родила девочку в 50 лет! И все бы было прекрасно, но возраст не тот, слишком тяжелы были для "молодых" родителей бессонные ночи, пеленки, заботы и хлопоты, резко поменялась жизнь. Не выдержал муж- запил, не вынесла жена- тяжело заболела. Трещит семья по швам, а девочке всего-то 5 годочков! Как сложилась дальше судьба у этой женщины? -Не знаю, но история эта часто мне вспоминается. "Дорога ложка к обеду!"

Ириша пишет:Я знаю случай, когда 55 летняя женщина, подумала, что у нее начался климакс, а так сама была полной, то увеличение веса отнесла на гормональную перестройку и только, когда аборт уже делать было поздно, поняла, что беременна! С помощью кесарева сечения родила замечательного парнишку! :cheers:

К сожалению, дети, которых родили в таком возрасте очень слабенькие, и иногда бывает, что отстают в развитии и физическом и умственно. Я считаю, что всему свое время. И как женщина, которая уже рожала, да и не девочка уже не могла понять, что она забеременела, женщины всегда это чувствуют.

Nina, про Китай сказать не могу, но про связь кальция и климактерического периода у женщины знаю точно. Нехватка кальция вызовет гораздо более тяжелое протекание климакса, а также проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеопорозы, мерзость редкостная, причем женщины удерживают уверенное лидерство по сравнению с мужчинами).
Протекание климакса, действительно имеет наследственный характер и наступает у всех по-разному. Моя подруга в 39 лет перенесла это испытание, однако теперь раскрепостилась и даже помолодела, а вначале была испугана и дезориентирована.

Что-то я не поняла про Китай, кальций и гормоны. Кто точно знает?

Вот, спасибо Джанетт, ты и меня успокоила! У моей мамы тоже этот период прошел без особых осложнений!

юлия пишет:Самая основная причина климакса это нехватка женских гормонов, которая начинает проявлятся у всех по разному. Уменьшение выработки гормонов это следствие нехватки кальция в организме. Например в Китае климакс у женщин начинается в 60 и более лет.
В чем приичины такого "долгожительства" Китайских женщин? Во первых это то что в Китае в пищу употребляется много морепродуктов с большим содержанием микроэлементов.

Не в Китае (откуда там изобилие морепродуктов?), а в Японии. Японки кроме морепродуктов едят много сои, там есть гормоны, количество которых уменьшается у женщин в климаксе..

Я знаю случай, когда 55 летняя женщина, подумала, что у нее начался климакс, а так сама была полной, то увеличение веса отнесла на гормональную перестройку и только, когда аборт уже делать было поздно, поняла, что беременна! С помощью кесарева сечения родила замечательного парнишку! :cheers:

Fleksa пишет:Незнаю... знакомые мне женщины очень легко переносили климакс, моя свекровка так прям прыгала от радости, что ее больше не побеспокоят ежемесячные недомогания и так далее. Детей после 40 все равно уже не рожают, так зачем эти заморочки нужны? И я не заметила резкого ухудшения во внешности, просто нужно ухаживать за собой.

Хотелось бы посмотреть на женщину которая перенесла климактерический период без проблем, это резкая гормональная перестройка, и от этого у женщин появляются депрессии, появляется чувство эмоционального  неудовлетворения, это действительно надо пережить. А вот детей и в 50 можно рожать, не у всех климакс начинается в раннем возрасте.

Самая основная причина климакса это нехватка женских гормонов, которая начинает проявлятся у всех по разному. Уменьшение выработки гормонов это следствие нехватки кальция в организме. Например в Китае климакс у женщин начинается в 60 и более лет.
В чем приичины такого "долгожительства" Китайских женщин? Во первых это то что в Китае в пищу употребляется много морепродуктов с большим содержанием микроэлементов.

Все правильно, все у нас в голове и от того как ты сам к этому относишься, 50 % как ты себя будешь чуствовать! А остальные 50 все же индивидуальны. Ведь так?

Незнаю... знакомые мне женщины очень легко переносили климакс, моя свекровка так прям прыгала от радости, что ее больше не побеспокоят ежемесячные недомогания и так далее. Детей после 40 все равно уже не рожают, так зачем эти заморочки нужны? И я не заметила резкого ухудшения во внешности, просто нужно ухаживать за собой.

Получается, что этот период можно себе облегчить, свести к миниму, например, стрессы. Необходимо осознать, что это (климакс) неизбажная вещь, которая обязательно случится, хочешь этого или нет. Мне кажется, что многие женщины осложняют себе этот период, думая, что все, жизнь закончилась, я уже не женщина.. Но ведь это не так! Это просто очередной этап, и ничего не помешает женщине быть счастливой в дальнейшем, просто нужно будет внимательней к себе относиться.

Климакс - это лишь ступень жизни между молодостью и старостью, очень важно понимание всех проблем этого периода, так как именно в преддверии старости можно проводить профилактику болезней старости.
Климакс - это своеобразная ступень в жизни женщины, когда постепенно угасает функция яичников. В результате "выключения" яичников у женщины прекращаются менструации. Последнюю менструацию в жизни женщины называют менопауза.
Для этого периода характерны различные климактерические расстройства. Первыми у женщин возникают, так называемые, ранние нарушения ("приливы жара", потливость, перепады настроения), затем средне-временные (проблемы с мочеиспусканием, сухость во влагалище) и, наконец, поздние, или обменные нарушения - сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз и дегенеративные заболевания центральной нервной системы (например болезнь Альцгаймера).

Кроме того, женщина находится в состоянии психологического стресса. Это объясняется тем, что у большинства женщин именно в этом периоде жизни возникают проблемы с подрастающими детьми и стареющими и болеющими родителями. Немаловажную роль играет и общественное мнение, согласно которому нередко считается, что менопауза - это конец женственности и начало старости, то есть - время потерь.
Наиболее ранние проявления климакса - так называемые "приливы жара" и потливость, как правило, начинаются непосредственно после наступления менопаузы и в подавляющем большинстве случаев длятся не более 1- 1,5 лет.
Подавляющее большинство женщин обращаются к врачу именно из-за возникновения "приливов жара".
Однако при правильно подобранном лечении "приливы" исчезают уже начиная со 2-4 недели терапии.
Одной из частых жалоб, которые предъявляют женщины в климактерии, являются проблемы со сном: бессонница, затрудненное засыпание, раннее пробуждение. Кроме того, тяжелые "приливы" и потливость могут также вызывать бессонницу.

Почему наступает климакс, почему так плохо, и как с этим бороться7 :cry: