Японки поставили рекорд долголетия

Министерство здравоохранения Японии представило наиболее свежие данные о средней продолжительности жизни жителей страны. Японки живут в среднем 86 лет – что на сегодняшний день является мировым рекордом.

Мужчины в Японии, живут заметно меньше женщин. Их продолжительность жизни, по данным медиков, составляет в среднем около 79,3 лет. Долголетие японцев эксперты связывают со здоровым питанием, развитой системой здравоохранения и активным образом жизни – но в тоже время демографы обеспокоены ростом доли пенсионеров.
Низкий уровень рождаемости и высокая продолжительность жизни приводят к тому, что на одного работающего японца с каждым годом будет приходиться все больше пенсионеров.

Японцы говорят, что в 21 веке стыдно умирать от рака. У них очень развита диагностическая программа. Обследования должен проходить каждый человек в обязательном порядке. И подход к нему отнюдь не такой, как при наших медосмотрах. У нас все фиктивно, а у них настоящее обследование.

Низкий уровень рождаемости и высокая продолжительность жизни приводят к тому, что на одного работающего японца с каждым годом будет приходиться все больше пенсионеров/

У нас в России то же самое, только продолжительность жизни меньше, для женщин всего 76 лет.

А не кажется ли Вам, милые дамы и джентельмены, что не только медицина в этом виновата? Много ли мы сами уделяем себе любимым времени? Делаем ли зарядку, плаваем ли (вот сейчас лето), едим ли в меру и то что необходимо, а не то что хочется? Ведь если очень захотеть, можно переплюнуть японцев, тем более что на Руси всегда было более здоровое население.

Надюша согласна с тобой, что все зависит от нас самих, вот не посидим давай за компом 2 часа, что я сделала сейчас и потому прочитав на закуску эту тему, пойду раз подтянусь на перекладине, нужно растянуть позвонки!!!!

Комп для меня вообще стал "чудищем" - час работы, два дня болит шея. И вроде зарядку делаю. А как без него, в нем вся информация, программы. Юрий Мороз (ШСД) советует отвлекаться каждые 30 минут и делать отжимания. Увлекаюсь, забываю. Надо ставить рядом будильник! У Голтиса хорошие упражнения для спины. Мало времени, большая польза.