Последние темы
» Авокадо - фрукт или овощ?
как поправиться? EmptyСр Фев 06, 2019 4:24 am автор Марша

» Вкусные гарниры
как поправиться? EmptyВт Авг 14, 2018 11:12 pm автор Марша

» Салаты для Андроид
как поправиться? EmptyПт Июн 29, 2012 10:27 am автор Margarita

» Салат всегда к месту
как поправиться? EmptyПн Янв 02, 2012 2:05 pm автор Margarita

» Предлагаем "новеньким" представиться
как поправиться? EmptyПн Янв 02, 2012 1:59 pm автор Margarita

» термобигуди прически с помощью термобигудей фото
как поправиться? EmptyВс Окт 02, 2011 3:38 pm автор Margarita

Домашний архив - видео и фото на диске
Видео и фото для дома
Дизайн-студия Коломбина
kolombina
Приложения для Андроид
klaster

как поправиться?

Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор Margarita в Вс Окт 05, 2008 6:34 pm

detka пишет:уж больно я худенькая. Никак не могу заставить себя поесть. Хотя говорят, что обмен веществ у меня не нарушен. Но вот аппетита совсем нет. Что посоветуете делать?
Если проверялись у врача, и обмен действительно не нарушен, то для повышения аппетита можно применять пряности, крепкие бульоны, капусту. Хорошо помогает аскорбиновая кислота (витамин С) по 100мг за полчаса до еды.
Margarita
Margarita
Модератор

Количество сообщений : 441
Возраст : 63
Награда :  
Награда :  
Награда : как поправиться? 517027
Репутация : 24
Дата регистрации : 2008-05-26

http://hv1.su

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор andrei99 в Сб Окт 04, 2008 5:22 am

Когда в краску, это хорошо! Кровообращение, то, сё..как поправиться? Sm146
andrei99
andrei99
Друг форума
Друг форума

Количество сообщений : 542
Награда :  как поправиться? 462875
Награда :  
Репутация : 2
Дата регистрации : 2008-05-11

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор Ириша в Пт Окт 03, 2008 11:15 pm

НЕ, ну ты ты прям вогнал меня в краску!!!как поправиться? Ce4c58c554a2573ffee82c7f76e6b28e я ведь не со зла!!! Опыт понимаешь ли!как поправиться? 0b63f4058f929c871d852685372591f3 Замуж выходила вообще 46 кг весила, муж все смеялся, бараний вес у тебя, говорил!!!как поправиться? 68199663d979ebd2b489aa14b674af64
Ириша
Ириша
Модератор

Количество сообщений : 2072
Географическое положение : Подмосковье
Награда : как поправиться? 462875
Награда : как поправиться? 509978
Награда :
как поправиться? 517027
Репутация : 45
Дата регистрации : 2008-05-17

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор andrei99 в Пт Окт 03, 2008 3:29 am

Ириша пишет:С возрастом всё равно потолстеешь. как поправиться? 61e82ae37f994c8085fd7428471e4923
Добрая какая ты, Ириша..как поправиться? Ef920a1b96c2
andrei99
andrei99
Друг форума
Друг форума

Количество сообщений : 542
Награда :  как поправиться? 462875
Награда :  
Репутация : 2
Дата регистрации : 2008-05-11

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор Ириша в Чт Окт 02, 2008 11:25 pm

С возрастом всё равно потолстеешь. По себе, опять-таки, вижу. До рождения второй дочери (до 33 лет) я весила 53 кг при росте 1м 65см, а сейчас 65 и килограммы всячески хотят добавиться!!!
Так что наслаждайся своей изящностью, пока есть такая возможность. как поправиться? 4a6988baa8618eccf9487208d417ded8
Так, что вот какие получились выводы:
Со временём всё равно наверстешь Во-первых, после родов женщины практически в 100% случаев "округляются" Во-вторых, возраст и правда даёт о себе знать отложениями на самых неинтересных местах.
Ты, кстати, вообще, в каких местах-то потолстеть желаешь? И с какой целью? А то слишком уж абстрактный получился вопрос как поправиться? 61e82ae37f994c8085fd7428471e4923
Ириша
Ириша
Модератор

Количество сообщений : 2072
Географическое положение : Подмосковье
Награда : как поправиться? 462875
Награда : как поправиться? 509978
Награда :
как поправиться? 517027
Репутация : 45
Дата регистрации : 2008-05-17

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор Ириша в Чт Окт 02, 2008 11:19 pm

Дорогая Детка! Люби свое тело, вес и наслаждайся жизнью!как поправиться? 6015738a100a1e0aa8d654c3b82b0c5e
Но если тебя это все же волнует, то для начала попробуй рассчитать свой вес
ВЫЧИСЛЯЕМ ЛИШНИЙ ВЕС или его недостаток
Для начала нужно выяснить: ты просто пытаешься подогнать свою фигуру под эталоны 90х60х90 или у тебя действительно есть лишний вес или его недостаток. Для этого воспользуемся индексом массы тела: подели свой вес на рост (в метрах) возведенный в квадрат. Например, если ваш вес 70 кг, а рост — 1,70 м, 70 разделить на 2,89 получаем индекс массы тела 24. После несложных цифровых манипуляций сравни свой индекс с нормой.
Менее 15 — острый дефицит массы;
15-18,4 — недостаточная масса тела;
18,5-24,9 — норма;
25-30 — избыточная масса тела;
Более 30 — ожирение.
Ириша
Ириша
Модератор

Количество сообщений : 2072
Географическое положение : Подмосковье
Награда : как поправиться? 462875
Награда : как поправиться? 509978
Награда :
как поправиться? 517027
Репутация : 45
Дата регистрации : 2008-05-17

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty как поправиться?

Сообщение автор detka в Чт Окт 02, 2008 2:07 pm

уж больно я худенькая. Никак не могу заставить себя поесть. Хотя говорят, что обмен веществ у меня не нарушен. Но вот аппетита совсем нет. Что посоветуете делать?

detka
Новичок
Новичок

Количество сообщений : 2
Награда :  
Награда :  
Награда :  
Репутация : 0
Дата регистрации : 2008-10-02

Вернуться к началу Перейти вниз

как поправиться? Empty Re: как поправиться?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения